Yoga en familia en el Club Municipal de Mayores

La concejalía de Acción Social que dirige Carmen del Rosario Montesdeoca ha programado para el próximo jueves 14 de noviembre la actividad Yoga en familia, impartida por Paula Gama García. Una disciplina que se desarrollará en el Club Municipal de Mayores a las 17:00 horas.
Las inscripciones se pueden formalizar en el 680 985 001, teniendo en cuenta que las plazas son limitadas.

El Yoga familiar actúa y trabaja en cuatro planos diferentes, aportando beneficios a los padres y madres y a los hijos. En el plano físico ayuda a mejorar y aumentar la flexibilidad y fortaleza, mientras que en el plano emocional permite trabajar valores como el respeto, la entrega o la escucha. En el plano mental favorece la concentración y a un nivel más profundo, esta práctica ayuda a despertar el amor y el respeto por uno mismo y hacia el mundo que le rodea.