Igualdad organiza un taller gratuito de yoga para mujeres

El Ayuntamiento de Santa Brígida invita a las mujeres de todas las edades a participar en un taller gratuito de yoga que tendrá lugar el próximo sábado, 16 de noviembre, de 10:00 a 11:15 horas, en el Edificio de Extensión Agraria (C/ La Acequia del Palmeral s/n).

Este taller estará impartido por Cati de la Fe, voluntaria de la asociación canaria Océano de Luz y profesora de Yoga especializada en Depresión y ansiedad, Comunicación Consciente, Relaciones Auténticas, y Ciclos y estilos de vida. Se trata de una excelente oportunidad para disfrutar de una sesión de yoga en un entorno relajado. La actividad está diseñada para ayudar a reducir el estrés, mejorar la flexibilidad y fortalecer la conexión mente-cuerpo. Las participantes solo necesitan traer una esterilla, un cojín y una toalla. El taller se adaptará a cada persona de manera individual.

El taller forma parte de la programación de actividades que la Concejalía de Igualdad que dirige José Armengol, ha diseñado para conmemorar el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer y su compromiso en la lucha contra la violencia de género a lo largo del mes de noviembre.

Para asistir es necesario una inscripción previa en este enlace: https://forms.gle/TmQDY7ytcJvWvzfM7

Las interesadas que deseen más información pueden contactar al teléfono 928 64 81 81 (extensiones 0409, 0410, 0153).

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